10 genialnych rad mnicha Shaolin, które pomogą ci zachować wieczną młodość!
5. Nie przejmuj się i nie gniewaj zbytnio, to bardzo szkodzi twojemu organizmowi.
allesevolution.wordpress.com
6. Nie jedz za dużo, jedz często, a małymi porcjami to sprawi, że twój organizm będzie równo pracował i czuł się młodo.
linkedin.com.us
7. Kiedy nad czymś pracujesz rób to spokojnie. Każda praca, by była dobrze wykonana potrzebuje czasu i ty tez go potrzebujesz. Jak mówią „Spiesz się powoli”.
oneinabillionblog.com
źródło : shifuyanlei.co.uk