10 trików, które błyskawicznie poprawią twoją pamięć! To naprawdę proste i przyjemne!

Dobra pamięć jest ważna z wielu powodów. Nie tylko w życiu zawodowym, ale i prywatnie, zapamiętanie imion ludzi z przyjęcia jest zawsze mile widziane. Jeśli uważasz, że masz kiepską pamięć, mam dla Ciebie dobrą wiadomość: to wcale nie jest prawda!

Po prostu nie zarządzasz swoją pamięcią dobrze. Zastosuj poniższe wskazówki, a zobaczysz
piorunującą różnicę!

1. Użyj przycisku „drzemki”, aby zapamiętać ważne informacje – numer telefonu, datę.

Zamiast powtarzać to w kółko, ustaw alarm co 15 sekund na kilka minut. Nie czekaj dłużej, bo nastąpi rozpad pamięci.