Mądrość Dalekiego Wschodu inspiruje cały świat. Poznaj 8 zasad Buddy, które pomogą Ci być lepszym człowiekiem

5. Zasada słusznego egzystowania.

Człowiek chcąc żyć musi pracować, chociażby po to, by zapewnić sobie pożywienie i schronienie przed złymi warunkami pogodowymi. Praca jednak nie może być hańbiąca czy krzywdząca dla innych (nie może ich oszukiwać czy wykorzystywać). Powinna być słuszna moralnie, honorowa i nie przysłaniać tego, co w życiu najważniejsze. Jest to bardzo aktualna i pożądana zasada w dziejszych czasach, gdzie coraz częściej dominuje wyścig szczurów i korporacyjny styl.

6. Zasada słusznego wysiłku (dążenia).

Człowiek powinien nakierować swój umysł na dany cel i wytrwale go realizować. Celem powinno być dążenie do oświecenia, które daje wyzwolenie, zaś właściwą drogą do tego jest medytacja. Realizacja postawionych sobie założeń czy marzeń, uczy cierpliwości, wytrwałości  i pomaga przezwyciężyć lenistwo, brak koncentracji i pychę.

7. Zasada słusznego skupienia.

Chcąc osiągnąć wewnętrzną harmonię i szczęście, trzeba być świadomym tego, czego się chce oraz tego, co się robi i dlaczego właśnie tak. By to wiedzieć, człowiek potrzebuje wyciszenia i skupienia, które może osiągnąć dzięki wzmożonej kontroli umysłu.

8. Zasada słusznej koncentracji.

Aby właściwie się skoncentrować, człowiek musi przestrzegać powyżej opisanych zasad. Praca nad koncentracją wymaga codziennej medytacji i dyscypliny umysłowej.  Dzięki koncentracji można całkowicie zanurzyć się w głąb siebie.