9 rzeczy, które powinno się robić codziennie przed 10.00 rano

7. Medytuj – to pomoże odnaleźć ci spokój

Spokojne podejście do życia jest bardzo ważne, by nie dać się zwariować obowiązkom.

8. Dziękuj – pomyśl o tym, co masz i za co jesteś wdzięczny

Wdzięczność za to, co daje nam życie jest ważna. Zawsze można chcieć więcej, ale zawsze należy dziękować, za to, co masz.

9. Najcięższe zrób pierwsze – to poprawi ci nastrój na cały dzień

Myślenie o ciężkim zadaniu męczy tak samo, jak wykonywanie go, zatem nie odkładaj pracy na później tylko działaj.