Najczęstsze błędy popełniane przy szczotkowaniu zębów. Zdziwisz się, co może zaszkodzić płytce nazębnej!

Mycie zębów to codzienna czynność, do której jesteśmy przyzwyczajeni. Robimy to automatycznie i często nieprawidłowo. Nie zwracamy uwagi na dość istotne szczegóły, mające ogromny wpływ na czystość płytki nazębnej i przestrzeni międzyzębowych.

Myślimy, że skoro w łazience leży droga pasta i super szczoteczka, nasze zęby zawsze będą zdrowe i lśniąco białe. Posiadanie wypasionego zestawu czyszczącego to jedno a umiejętne czyszczenie to drugie. Ważne, aby umieć odpowiednio się nim posługiwać i przestrzegać zasad prawidłowego szczotkowania.

Zobacz najczęstsze błędy popełniane przy codziennym myciu zębów!

11


1.Wkładanie do kubka słabo wypłukanej szczoteczki

Niekiedy zapominamy, aby po każdym użyciu dokładnie ją oczyścić. To bardzo ważne, ponieważ między włosiem znajduje się mnóstwo bakterii, które podczas kolejnego mycia trafiają do jamy ustnej.

1



2. Zbyt silne szczotkowanie

Wydaje się, że gdy mocniej przyciśniemy szczoteczkę, płytka będzie bielsza i lepiej wyczyszczona. Odradzamy postępować w ten sposób! Długotrwałe i silne szczotkowanie przyczynia się do ścierania szkliwa i prowadzi do cofania się dziąseł.

2


3. Za słaby docisk

Kolejny częsty błąd! Jeśli będziesz szczotkować zęby zbyt delikatnie, pozostanie na nich osad.

3

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej.


źródło : allday.com


Reply