Oto co stanie się z twoim ciałem już po 20 minucie od rzucenia palenia. Jeśli palisz, musisz to zobaczyć!
5 lat od rzucenia palenia
Po 5 latach ryzyko udaru mózgu spada do takiego poziomu jak u niepalących w ogóle. Zmniejsza się również ryzyko chorób górnych dróg oddechowych i układu krążenia oraz niebezpieczeństwo wystąpienie niektórych nowotworów głównie raka pęcherza i szyjki macicy.
10 lat od rzucenia palenia
Jak dobrze wiadomo rak płuc to jedna z najgroźniejszych chorób dotykająca palaczy. 10 lat po zgaszeniu ostatniego papierosa ryzyko wystąpienia raka płuc spada o połowę. Szansa na pojawienie się nowotworu krtani i trzustki także maleje.
15 lat od rzucenia palenia
U byłego palacza ryzyko zapadnięcia na choroby serca jest takie jak u osób niepalących. Z biegiem czasu niebezpieczeństwo wystąpienia cukrzycy spada, a naczynia krwionośne mają szansę normalnie funkcjonować.
źródło : littlethings.com