Czasem jest trudno przestać żywić do kogoś urazę, ale te trzy powody przekonają Was do tego, że warto wybaczać

1. Wybaczenie sprawia, że uwalniamy się od trudnej przeszłości i przestajemy cierpieć

Jeśli ktoś nas skrzywdzi, to pojawiają się negatywne emocje np. złość, pogarda czy żal. Czujemy się skrzywdzeni i nie rozumiemy, dlaczego spotkała nas przykrość. Zaczynamy w sobie nosić jakiś ból, która przypomina o wydarzeniach, które nas skrzywdziły. Jedynym sposobem na pozbycie się owego bólu i na spojrzenie w przyszłość z optymizmem, jest wybaczenie. Wybaczenie nie jest tylko darem dla winowajcy, ale przede wszystkim jest potrzebne osobie skrzywdzonej.

forgiveness-2

Szczere pogodzenie się z doznaną krzywdą i wybaczenie osobie, która była jej przyczyną, zwraca człowiekowi wolność, gdyż ma się poczucie, że coś zostało definitywnie skończone, zamknięte i rozliczone. Nic tak człowieka nie wpędza w niepokój jak wizja niezałatwionych spraw, dlatego odkładanie wybaczenia tylko potęguje odczuwany żal. Umiejętność wybaczania sprawia też, że czujemy się lepszymi ludźmi, bo postąpiliśmy tak, jak powinno się postąpić.

forgiveness-1

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej. źródło : brightside.me

Reply