Naukowcy wyliczyli, ile powinien trwać „zdrowy prysznic”. Miłośnikom relaksu pod strumieniem wody zrzedną miny
Większość dorosłych kąpie się codziennie. Podobnie jest z dziećmi. Choć maluchy nie zawsze z ochotą wybierają się pod prysznic, naganiają je do tego troskliwi rodzice. Według dermatologów robią błąd. Jak obliczyli naukowcy z USA, dzieci między 6 a 11 rokiem życia powinny brać prysznic raz na 2 do 3 dni. Taka częstotliwość zapewnia im odpowiednią równowagę bakteryjną i chroni przed infekcjami delikatną jeszcze odporność.
Nastolatkowie od 11 roku życia mogą brać prysznic codziennie. Muszą jednak uważać, by nie przesadzić ani z ilością mydła lub żelu, ani temperaturą wody. Połączenie za gorącej wody i zbyt dużej ilości środka myjącego może uszkodzić skórę i ja wysuszyć. Szkodliwe może być również zbyt długie wystawienie skóry na działanie strumienia wody. Jak obliczyli naukowcy, zdrowy prysznic powinien trwać 3 minuty! Dłuższy pobyt w łazience też zbytnio nam nie zagrozi, o ile nie przekroczymy magicznej bariery 30 minut.