Wielogodzinne korzystanie z komputera rujnuje Twoje zdrowie. Dowiedz się, jak sobie pomóc!

Doktor Paula Moore, z zawodu kręgarz, przygotowała zestaw ćwiczeń, które wpływają korzystnie na stan odcinka szyjnego kręgosłupa i prawidłową postawę. Zacznij ćwiczyć już teraz – póki nie jest za późno!

Planujesz zacząć ćwiczyć z dr Moore? Udostępnij ten post na Facebooku swoim znajomym – niech i oni przyłączą się do aktywności fizycznej!