Wzmacnia włosy i paznokcie, a także poprawia wygląd skóry! Zapoznaj się z innymi korzyściami dla zdrowia i urody, jakie niesie ze sobą spożywanie tej substancji

Żelatyna przynosi wiele korzyści, m.in.:

• zapewnia zdrowie skóry, włosów, ścięgien i paznokci,
• dzięki dużej zawartości aminokwasów, szczególnie glicyny, ma właściwości przeciwzapalne i znacząco ułatwia regenerację tkanek,
• zwiększa aktywność mięśni dzięki dużej zawartości aminokwasu o nazwie arginina,
• poprawia trawienie,
• wzmacnia system odpornościowy.

Żelatyna jest proszkiem pozyskiwanym w wyniku przetwarzania kolagenu zwierzęcego, który rozpuszczony w wodzie, stosuje się do zagęszczania żywności. Służy jako substancja wiążąca, stabilizator i zagęszczać w przemyśle spożywczym.

Jest wiele możliwości, by codziennie spożywać żelatynę. Można dodawać ją do zup, jogurtów, pasztetów. Żelatynę można też znaleźć w tabletkach i kapsułkach. Bardzo dobrym sposobem na spożywanie żelatyny są też oczywiście popularne galaretki.