Tej kobiecie kondycji i pogody ducha zazdroszczą całe rzesze młodych ludzi. Tao Porchon-Lynch ma prawie 100 lat i wciąż pracuje jako instruktorka jogi!

Tao to nie tylko zamiłowana joginka, ale też aktorka i tancerka. Kobieta zagrała w kilku filmach, np. Show Boat (1951 rok), The Last Time I Saw Paris (1954 rok) czy To Hell and Back (1955 rok). Pracowała także jako modelka czy producentka filmowa oraz napisała dwie książki.

Tao Porchon-Lynch to niezwykła kobieta, która inspiruje tysiące ludzi do działania i dbałości o swoje ciała. Powinna być szczególnie wzorem dla młodzieży, która porzuciła ruch fizyczny i rozwój intelektualny na rzecz wirtualnej rzeczywistości.

Tao radzi, by oprócz aktywności fizycznej pamiętać o zdrowiej diecie. Ona wybrała dietę wegańską, ale jak sama mówi, nie daje się zwariować i od czasu do czasu pozwala sobie na małe przyjemności: czekoladę lub wino.