5 mocnych powodów, dla których musisz przestać jeść tilapię! Wpływ tego mięsa na ludzkie zdrowie jest znacznie gorsze, niż przypuszczano
5. Mogą powodować raka
Wykazano, że ryby żyjące w naturalnym środowisku zawierają nawet jedenaście razy mniej dioksyn w porównaniu do tilapii z hodowli. Obecnie toksyczność i rakotwórczość dioksyn jest przedmiotem sporów wielu naukowców, jednak większość z nich przychyla się do tego, że nadmierna ich ilość w organizmie wywołuje raka. Te związki chemiczne bardzo trudno wyeliminować. Zanim całkowicie zostaną wypłukane z organizmu, może upłynąć nawet 11 lat!
Jakie gatunki ryb zatem najlepiej spożywać?
To najzdrowszych i najbezpieczniejszych należą: pstrąg, łosoś, karp, tuńczyk, śledź, miruna, makrela, sardynki, halibut.
źródło : elitereaders.com