Tych zdań nigdy nie mów komuś, kto ma depresję. Zamiast pomóc tylko pogorszysz sprawę!

Po prostu się z tym pogódź.

Osoba, która choruje na depresje i wie o tym, już podejmuje jakieś kroki, by się z tym pogodzić i próby, by z tego wyjść. Robi co może, ale nie jest to łatwa do pokonania choroba. Dawanie takich rad pokazuje, że nie masz pojęcia, o czym mówisz. Powiedz: Nie musisz się z tym zmagać samemu. Pomogę ci.

Życie toczy się dalej

No tak, życie toczy się dalej, ale nie życie osoby chorej. Depresja sprawia, że chory czuje się, jakby życie toczyło się bez niego, a on jest sam i pogrążony w rozpaczy, która przekształca i wyparza widzenie świata. Przypominanie o tym nie pomaga. Powiedz: Życie jest pełne wydarzeń, dla których warto żyć. Odkryjmy je razem.