Tych produktów nie jedz na pusty żołądek, może ci to bardzo zaszkodzić!

Nasze żołądki są mniej lub bardziej delikatne. Nie wszystko przyjmą, z czasem uczymy się czego unikać. Jak się okazuje są produkty, które nie szkodzą nam, bo mamy na nie alergie, ale przez to, że mają zły wpływ na soki trawienne. 

Wiele osób po prostu bierze w biegu to, co najłatwiej zjeść i goni do obowiązków, ale nie można zapominać, że żołądek ma swoją wytrzymałości, po jakimś czasie będzie sprawiał kłopoty.

Ciasto kruche i francuskie

Te ciasta mają w sobie dużo tłuszczu i mąki i mogą sprawić, że żołądek nie będzie w najlepszej kondycji przez cały dzień.

Słodycze

Wszelkie cukierki i słodycze powodują, że do krwi trafia dużo cukru. Przez chwilę poczujesz zastrzyk energii, ale po jakimś czasie będziesz zmęczony.