Te owocowe rulony, nie dość, że świetnie wyglądają to są bardzo zdrowe!

Ten pomysł na owocowe przekąski w formie roll-upów bije rekordy popularności w internecie.

Ten sposób jest idealny na dostarczenie witamin nawet największym niejadkom. Owocowe roll-upy nie dość, że fajnie wyglądają to i wyśmienicie smakują.



By wykonać ten przepis potrzebujemy jedynie owoców. W tym przepisie została użyta kombinacja malin i jabłek, ale tak naprawdę możecie użyć do tego owoców, które akurat macie pod ręką.

1



Około 3,5 kilo malin wrzuć do blendera, dodaj 2 obrane jabłka lub w wersji z mango, 2 mango. 

2



Po zmieszaniu owoców na gładkie puree, rozprowadzamy mieszaninę na cienką folię silikonową.

3

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej.

Reply