16 pijanych ludzi, którzy nie mają pojęcia, że ćwiczą jogę. Niejeden jogin mógłby się wiele od nich nauczyć

Każdy wie, że joga działa rozluźniająco i odstresowująco. Mówi się, że to rozwijana przez lata nauka, której celem jest poprawa funkcjonowania ciała, duszy i umysłu. Dzięki regularnym ćwiczeniom można osiągnąć stan wewnętrznej równowagi i odprężenia.

Aby praktykować jogę, nie trzeba przechodzić specjalistycznych kursów. Kilka podstawowych figur można wykonać samodzielnie w domu. Ci ludzie doskonale o tym wiedzą. Zobaczcie, jak próbują swoich sił w tej dość wymagającej dyscyplinie.



1.Zmęczona całodziennymi ćwiczeniami, postanowiła wreszcie odpocząć. Dobrze jej to zrobi!

1



2.Pozycja kobry (bhujangasana) zalecana przy astmie i kłopotach trawiennych.

2



3.”Nawlekanie igły” w wykonaniu profesjonalistki i osiedlowego pijaczka.

3

4



4.Biodra do przodu, ręce wzdłuż tułowia i maksymalne skupienie. To nie mogło się nie udać!

5

6

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej.


źródło : millionpictures.co


Reply