Tylko 5% ludzi poprawnie myje ręce! Zobacz czy robisz to dobrze i co ewentualnie powinieneś zmienić

Specjaliści obliczyli, że każde dotknięcie klamki, poręczy w autobusie, banknotu czy deski sedesowej sprawia, że do ludzkich dłoni przyczepia się od 100 do 10 tysięcy drobnoustrojów!

Podobno na centymetrze kwadratowym skóry może znajdować się od 40 tysięcy do 5 milionów zarazków, dlatego tak istotne jest odpowiednie mycie rąk. Nie wystarczy, gdy zrobimy to tylko rano i wieczorem. Ważne, aby czynić to po każdym wyjściu z toalety czy po przyjściu z miejsc, w których występuje dużo osób.

Po powrocie z pracy, szkoły, baru czy kina należy natychmiast dobrze umyć ręce. WHO ostrzega, że około 69% zakażeń przewodu pokarmowego to efekt niemycia rąk. Tych dolegliwości można by uniknąć, gdyby tylko ludzie odpowiednio dbali o higienę. Badania przeprowadzone przez Rutgers University wykazały, że zaledwie 5% osób poprawnie myje ręce. Większość ludzi biorących udział w eksperymencie sądziła, że najlepszym sposobem na natychmiastowe pozbycie się zarazków jest przemycie dłoni w gorącej wodzie.

Eksperci dowiedli, że nie jest to prawdą, bo zbyt ciepła woda uszkadza delikatną skórę na dłoniach i nie zmniejsza zbytnio ilości groźnych drobnoustrojów. Ważniejszy jest czas mycia i odpowiednie tarcie. Ręce powinno się myć minimum przez 20 sekund pod bieżącą wodą. W tym czasie większość bakterii zalegających na skórze powinna zostać spłukana, a z tymi, które zostaną, bez problemu poradzi sobie system immunologiczny.

Zajrzyj na kolejną stronę, aby zasięgnąć więcej informacji na temat poprawnego mycia rąk.