5 produktów spożywczych, których nie powinny jeść dzieci! Choć są dla nich przeznaczone, przynoszą więcej szkody niż pożytku!

Dla niektórych rodziców wypad z dzieckiem na zakupy to prawdziwy sprawdzian cierpliwości. Maluchy bywają nieznośne i domagają się wielu rzeczy, których nie chcemy lub nie możemy im kupić.

Choć artykuły przeznaczone właśnie dla najmłodszych kuszą ładnym wyglądem i hasłem „stworzone dla dzieci” powinniśmy zastanowić się dwa razy, zanim włożymy je do koszyka. Najważniejsze, aby czytać etykiety i uważać na to, co podajemy naszym skarbom. W składzie przeważnie znajdują się ogromne ilości cukru, którego nasze pociechy powinny unikać!


1. Nutella

Choć produkt reklamowany jest jako idealne śniadanie dla rodziny (z naciskiem na dzieci), analizując skład na opakowaniu można dojść do całkiem innego wniosku.

Skład: cukier, olej palmowy, orzechy laskowe (13%), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (7,4%), mleko odtłuszczone w proszku (6,6%), serwatka w proszku, emulgator: lecytyny (soja), wanilina.

Dwa pierwsze składniki, których jest najwięcej, na pewno nie służą zdrowiu. Rafinowany olej palmowy jest jednym z najtańszych. Zawiera sporo nasyconych tłuszczy podnoszących poziom „złego cholesterolu”. Jest ponadto szkodliwy dla serca i nie zawiera żadnych wartości odżywczych. Więcej o szkodliwości cukru, dowiesz się z tego artykułu.

1



2. Kubuś

Jedna butelka Kubusia mieści aż 8 kostek cukru. To prawdziwa bomba kaloryczna. Soczek jest smaczny i słodki. Smakuje dzieciom, które nie raz piją po kilka buteleczek. Zawartą w przecierze witaminę A, łatwo można przedawkować. Zapotrzebowanie na ten składnik u dzieci jest o wiele mniejsze niż u dorosłych.

Skład (wersja banan, marchew, jabłko): woda, przeciery z: marchwi (28%) i bananów (14%), sok jabłkowy z zagęszczonego soku (11%), cukier trzcinowy, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, witamina C, aromat.

lubmax.eu

kubus(1)

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej.

źródło : szybkaprzemiana.pl

Reply