10 niesamowitych korzyści, które niesie za sobą przytulanie. Zacznij z nich korzystać już dziś

2. Wzmacnianie układu odpornościowego

Przytulanie uwalnia nie tylko oksytocynę, ale także inne hormony odpowiedzialne za walkę z zakażeniami organizmu. Pobudza to układ odpornościowy do pracy, czujesz się dobrze, więc nie chorujesz. Moc przytulania faktycznie działa i sprawia, że trudniej zagnieździć się wirusom. Przydatne zwłaszcza, gdy nadciągają jesienne chłody.

3. Działanie przeciwbólowe

Przytulanie zmniejsza ból to nie żarty. Podobnie jak pocieranie bolącego miejsca. Przytulenie przez mamę dziecka, które upadło, naprawdę pomaga. Dlatego warto szukać wsparcia i otwartych ramion, gdy wszystko boli i dokucza.

4. Zmieszanie ryzyka chorób serca

Serce jest szczęśliwsze i równo pracuje, kiedy jest regularnie przytulane. Uwalniane hormony, spokój i odprężenie w ramionach drugiej osoby działa tak kojąco, że człowiek żyje zdrowiej i dłużej. Serce równo pompuje krew, a my mamy siłę, by działać i pracować.