5 soków, dzięki którym oczyścisz organizm z toksyn
Sok z suszonych śliwek
– 1 duża łodyga selera naciowego
– 1 duży grejpfrut
– 2 duże zielone gruszki
– ¼ małej cytryny
– ¾ szklanki suszonych śliwek bez pestek
Zmiksować wszystkie składniki razem i od razu wypić sok.
Sok z zielonego jabłka
– 1 szklanka wody
– 1 obrane, posiekane zielone jabłko
– 1 łyżka siemienia lnianego
– 2 łyżki miodu
Zmiksować wszystkie składniki i od razu wypić, by uniknąć utlenienia się jabłka.
Sok oczyszczający
– 1 łodyga selera naciowego
– 1 burak
– 1 marchew
Posiekać wszystkie składniki, zmiksować razem i natychmiast wypić. Należy pić 1 szklankę tego soku przez tydzień.
Picie tych soków przyniesie nie tylko korzyści w postaci detoksykacji organizmu, ale też inne, wśród których można wyróżnić:
– poprawienie jakości snu,
– poprawę wyglądu skóry i włosów,
– zwiększenie energii życiowej,
– wzmocnienie układu odpornościowego,
– utratę nadwagi,
– działanie antyoksydacyjne.