4 godziny po zrobieniu tego zdjęcia dowiedziała się, że jest śmiertelnie chora. Nie mogła się podnieść, gdy usłyszała, że ma terminalnego raka!

Wydaje się, że zdrowy tryb życia i brak uzależnień chroni przed chorobami, jak się okazuje, nie ma na tym świecie nic pewnego.

Moda na fit jest bardzo dobra, pokazywanie ludziom, że można jeść zdrowo i smacznie i ćwiczyć bez specjalistycznego sprzętu skutkuje. Powoli dociera do ludzi, że jeśli sami o siebie nie zadbają, to ich życie nie tylko będzie krótkie, ale pełne chorób. Oczywiście jest grono ludzi, którzy uważają, że nie ma sensu się starać, bo każdego czeka to samo.

 

Zmieniają się zajęcia, jakimi na co dzień zarabiamy na życie. Częściej pracujemy umysłowo niż fizycznie, a co za tym idzie, powinniśmy zmieniać też dietę. Mówienie, że czyiś pradziadek dożył 100 lat, a jadł całe życie ziemniaki ze słoniną i schabowego może być prawdę. Jednak ludzie wcześniej więcej chodzili pieszo, ciężej pracowali  na roli i w fabrykach, to wymagało od nich siły, a ta szła w parze z kalorycznym jedzeniem.

 

Teraz robimy niewiele, a za to jemy za dużo. Cukier, mączne makarony i sztuczne jedzenie, to nas zabija. Dlatego ważne jest, by dbać o swoją dietę i ruch. Dziś możemy mieć do dyspozycji personalnego trenera, czyli osobę, która nie tylko zaplanuje twoje ćwiczenia i dietę, ale będzie cię motywować  i pilnować, byś uczciwie pracował nad sobą. Takie osoby uznajemy za okazy zdrowia.

 

Bo kto może być zdrowszy niż osoba, która codziennie trenuje, dobrze i zdrowo się odżywia, wie, że używki nie są człowiekowi do niczego potrzebne. Kiedy widzimy takie osoby na zdjęciach, zazdrościmy im nie tylko pięknej sylwetki, ale też umiejętności pracy nad sobą i samodyscypliny.

Tak właśnie było w przypadku Vicky Veness, która pracowała jako personalna trenerka i mogła się pochwalić pięknym ciałem i uśmiechem na ustach. Niestety wizyta u lekarza wszystko zmieniła.

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej. źródło : facebook.com, mirror.co.uk

Reply