9 mocnych powodów, dla których musisz zacząć pić wodę z cytryną. Nie uwierzysz, co może zdziałać ten prosty i tani napój!

Jak przygotować napój?

Do letniej wody (nie może być gorąca!) dodaj sok z połówki cytryny i łyżeczkę prawdziwego miodu. Wymieszaj wszystko dokładnie i pij rano na pusty żołądek (ok. 30 minut przed pierwszym posiłkiem).

Ważne, aby po spożyciu mikstury przez 30-40 minut nie pić kawy ani herbaty.