Otyła młoda matka tak wstydziła się swojego ciała, że nie mogła patrzeć w lustro. Gdy straciła 60 kg, wyjawiła, jak udało się jej to osiągnąć
Wcześniej nie przywiązywałam uwagi do tego, co jem i piję. Nie piłam dużo wody, ale teraz to robię. Jem sporo owoców i warzyw oraz ograniczam mięso – powiedziała 23-latka.
Chce przekazać wszystkim matkom walczącym ze zbędnymi kilogramami po ciąży pewną informację:
Wystarczy tylko zacząć. Już to sprawi, że poczujecie się lepiej. Jeśli mam stresujący dzień, idę po prostu na siłownię. To pomaga i działa jak terapia.
Dziś Natalie może pochwalić się zgrabną i atrakcyjną sylwetką. Waży 75 kilogramów i wreszcie czuje się szczęśliwa.
źródło : dailymail.co.uk