Myślała, że to zwykły pieprzyk, dopóki nie przyjrzała się mu dokładnie. Z tym krótkim przewodnikiem po zmianach na skórze powinien zapoznać się każdy!

D jak diameter (średnica)

Łagodne znamiona są z reguły bardzo małe, nie większe niż gumka w ołówku (około 6 mm). Jeśli na twoim ciele znajdują się większe pieprzyki, powinien obejrzeć je dermatolog.

E jak evolving (ewolucja)

Gdy zauważysz, że na skórze masz coraz więcej znamion lub jeśli istniejące pieprzyki zmieniają kolor czy rozmiar, natychmiast udaj się do specjalisty. Oczywiście nie oznacza to od razu zmian nowotworowych, ale to poważny sygnał, którego nie należy lekceważyć.

Co można zrobić, aby odpowiednio chronić skórę?

1. Bardzo ważna jest właściwa ochrona przeciwsłoneczna.

Podczas opalania stosuj kremy z filtrami ochronnymi (minimum 15 SPF). Upewnij się, że kosmetyk zabezpiecza przed promieniowaniem UVA i UVB.