Nie uwierzysz, że z tych trzech składników zrobisz pyszną czekoladę!

Lubimy zjeść coś smacznego, ale niestety produkty oferowane w sklepach lub cukierniach mają tak długą listę konserwantów, że ciężko się na nie skusić, by potem nie narzekać. I chociaż staramy się, by racjonalnie się odżywiać i dbać o to, co mamy na talerzu czasami dajemy się skusić.

Co ciekawe, nie potrzeba wcale dręczyć się wyrzutami sumienia by zjeść pyszną i zdrową czekoladę! Nie wierzysz? Oto prosty sposób na czekoladowy smakołyk.

czekolada3


Składniki:

  • 1/4 szklanki roztopionego oleju kokosowego
  • 1/4 szklanki kakao
  • trzecim składnikiem jest słodzik, można użyć, oczywiście zamiennie:

2 łyski syropu klonowego – wersja zdrowa

2 łyżki miodu – wersja zdrowa

2 łyżki ksylitolu – wersja zdrowa

2 łyżki cukru pudru – wersja niezdrowa

  • dodatkowo można użyć wiórek kokosowych, orzechów, suszonych bakalii.

 

Dodatkowo: plastikowa tacka lub pojemnik, papier do pieczenia.

czekolada

Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej.

źródło : ohsheglows.com

Reply