Naukowcy przekonują, że horrory odchudzają. Sporządzili nawet listę najlepszych „spalaczy kalorii”. Jakie tytuły polecają?
Naukowo wytłumaczył to Richard Mackenzie, specjalista w metabolizmie komórkowym i fizjologii na uniwersytecie w Westminsterze: – Kiedy puls przyspiesza i pompuje krew po całym organizmie szybciej, przeżywamy gwałtowny wzrost adrenaliny. Wyprodukowanie dużych dawek adrenaliny w krótkich chwilach intensywnego stresu (lub w tym przypadku strachu), znacznie obniża apetyt, przyspiesza przy tym podstawową przemianę materii i ostatecznie pozwala spalić więcej kalorii – wyjaśnia specjalista.
Jak ustalili naukowcy 90-minutowy seans z dreszczykiem, jest równie skuteczny, co półgodzinny spacer! Horrory spalają średnio od 100 do 180 kalorii – to tyle, co pół paczki ciasteczek, czy opakowanie lodów.
Oto lista tych, które odchudzają najbardziej:
- Lśnienie – 184 kcal
- Szczęki -161 kcal
- Egzorcysta -158 kcal
- Obcy -152 kcal
- Piła -133 kcal
- Koszmar wiązów: Ulica -118 kcal
- Paranormal Activity -111 kcal
- Teksańska masakra piłą mechaniczną -107 kcal
- The Blair Witch Project – 105 kcal
- [Rec] -101 kcal