10 niesamowitych korzyści, które niesie za sobą przytulanie. Zacznij z nich korzystać już dziś

5. Zmniejszenie lęku społecznego

Przytulanie sprawia, że myślimy pozytywniej, nie boimy się innych. Okazuje się, że gdy na przyjęciu, gdzie znasz tylko jedną osobę, wszyscy miło cię przywitają i nawet lekko przytulą, to będziesz czuć się w takim towarzystwie miło i dobrze. Znikną opory i strach przed  odrzuceniem.

6. Pogłębianie relacji

Stres ciągnie się za nami, kłopoty z pracy drepczą za nami do domu i wpływają na życie rodzinne. Bo cały czas myślami jesteś w pracy. Dlatego zaraz po przyjściu do domu poświęć, chociaż kilka minut na przytulanie z partnerem. Nie myśl o pracy, obowiązkach i tym, co musisz zrobić, ale skup się na partnerze i na tobie, oczyść myśli i nie po prostu odetchnij.

7.  Wstęp do czegoś intymniejszego

Przytulanie się jest nam potrzebne, potrzebne też jest w związkach. Dbanie o bliskość i spędzenie kilku minut na przytulaniu jest ważne, by budować bliskość i intymność. A to też jest ważne w związku, by akceptować siebie i partnera i być aktywnym „w łóżku”.