Oto 5 powodów, które przekonują, że kobiety nigdy nie powinny spać w biustonoszu

3. Zaburzenia snu i bezsenność

Uciski, obtarcia czy niewygoda przy zmianie pozycji, spowodowana założonym biustonoszem, mogą zakłócić spokojny sen. Jakikolwiek brak komfortu nie pozwala się człowiekowi zrelaksować, szybko zasnąć i zapaść w regenerujący sen, dlatego powinnyśmy zapewnić naszemu ciału jak największą swobodę podczas snu.

4. Zwiększone pocenie się

Skóra musi oddychać, a wszelkie tekstylia to utrudniają. Jeśli więc nosimy biustonosz cały czas, i w dzień i w nocy, to tkanka ma ograniczony dostęp do tlenu. W związku z tym łatwiej się przegrzewa i szybciej poci. Trzeba też pamiętać, że takie ciepłe, wilgotne i ciemne środowisko skóry ukrytej pod stanikiem, to idealne miejsce dla rozwoju bakterii i grzybów, które mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych.

5. Spadek elastyczności biustu

Gdy cały czas uciskamy piersi stanikiem oraz je nim podtrzymujemy, to nasze mięśnie mają wtedy wolne. Warto więc przed snem pochodzić bez biustonosza, by mięśnie podtrzymujące biust popracowały, a podczas snu odpoczęły oraz swobodnie naprężały się i kurczyły.