Koktajl jabłkowe kiwi
Początek dnia nigdy nie był tak prosty!
W ciągu kilku minut możecie zrobić sobie pyszne i zdrowe śniadanie, pełne błonnika i witamin, które pobudzi Was do działania.
Składniki:
- 1 marchewka,
- 2 szklanki szpinaku,
- 2 jabłka,
- dwa kiwi,
- szklanka wody.
Wykonanie:
- Obieramy marchewkę.
- Myjemy jabłka i usuwamy pestki.
- Myjemy szpinak
- Obieramy kiwi
- Wrzucamy do blendera marchewkę, jabłka,szpinak i kiwi. Dodajemy szklankę wody i blendujemy przez 60 sekund.