Koktajl jabłkowe kiwi

Początek dnia nigdy nie był tak prosty!

W ciągu kilku minut możecie zrobić sobie pyszne i zdrowe śniadanie, pełne błonnika i witamin, które pobudzi Was do działania.

 

jabłkowe kiwi

Składniki:

  • 1 marchewka,
  • 2 szklanki szpinaku,
  • 2 jabłka,
  • dwa kiwi,
  • szklanka wody.

Wykonanie:

  1. Obieramy marchewkę.
  2. Myjemy jabłka i usuwamy pestki.
  3. Myjemy szpinak
  4. Obieramy kiwi
  5. Wrzucamy do blendera marchewkę, jabłka,szpinak i kiwi. Dodajemy szklankę wody i blendujemy przez 60 sekund.
Ten artykuł ma więcej niż jedną stronę. Przejdź na kolejną, by czytać dalej.

Reply