Ludzie kupują je w poczuciu, że dbają o zdrowie. Niestety to błąd, bo napoje dietetyczne lub light, mają w rzeczywistości fatalny wpływ na organizm

Profesor Swithers zwraca uwagę, że produkty light często zawierają więcej cukru niż zwykłe towary. Cukier jest w nich zastępowany bezkalorycznym słodzikiem, dlatego ludzie mają poczucie, że jadają lekko, ale w rzeczywistości spożywają sztuczne substancje, które niszczą ich organizm i to na wielu poziomach.

1. Depresja

Według najnowszych badań, nadmierne spożywanie napoi dietetycznych, zwiększa ryzyko wystąpienia depresji o 30 procent! Osoby codziennie pijące napoje dietetyczne lub light (około 4 puszek, czyli litr), są bardziej narażone na kłopoty psychiczne niż ktoś, kto w takiej samej ilości pija inne napoje gazowane.

2. Uszkodzenie nerek

Napoje dietetyczne i light zawierają wiele sztucznych substancji, nie tyko słodzących. Ich obecność w organizmie obciąża prace nerek, co może prowadzić nawet do ich niewydolności. Badania prowadzone na przestrzeni 20 lat wykazały, że amatorzy dietetycznych napoi są o 30% bardziej narażeni na niewydolność nerek, niż osoby unikające tego typu napitków.