Tych produktów nie jedz na pusty żołądek, może ci to bardzo zaszkodzić!

Ogórek

Zjedzenie ogórka na czczo prowadzi do zgagi i bólów żołądka.

Banany

Jeśli zjesz banana na pusty żołądek, gwałtownie wzrośnie poziom magnezu we krwi, a to może obciążać twoje serce.

Ostre przyprawy

Ostre jedzenie podrażnia żołądek, może prowadzić do problemów gastrycznych i kłopotów z wrzodami. Ostre przyprawy powodują wiele kłopotów z układem pokarmowym.