Przyzwyczajenia, które się ignoruje, a one bardzo źle wpływają na nasze zdrowie

Wkładanie obcisłych dżinsów

Wyglądają pięknie, dopasowane podkreślają walory pośladków i nóg. Jednak obcisłe dżinsy bardzo źle wpływają na żyły i mogą prowadzić do zatorów, żylaków. Zwłaszcza gdy wkłada się je do siedzącej pracy, bo mogą prowadzić do zakrzepów, cierpnięcia nóg i problemów z krążeniem.

Uzależnienie od telefonu

Ciągłe wpatrywanie się w telefon może prowadzić do bólu szyi, ramion i pleców. Uzależnienie wpływa także na stan psychiczny ludzi, którzy boją się, że nie będą akceptowania, dostaną mało lajków i wiadomości. Wiele osób używa także telefonów, kierując pojazdami lub poruszając się pieszo po drogach, a to prowadzi do wielu wypadków, których można łatwo uniknąć.

Krzyżowanie nóg

Tyczy się to zwłaszcza pań. Zakładanie nogi na nogę przyczynia się do złej postawy, bólu kręgosłupa i szyi. Źle wpływa także na ciśnienie krwi i stan żył w nogach. Co może w rezultacie prowadzić do drętwienia, a nawet zakrzepicy. Nie wolno tego lekceważyć, gdyż złą kondycją układu krążenia wpływa na wszystkie narządy.