Wiosną grypa jest równie groźna jak jesienią. Co zrobić by nas nie dopadła i jak ją leczyć? – radzi Jewgienij Komarowsky

Jeśli nie możemy pozwolić sobie na tego rodzaju kwarantannę, bo np. dojeżdżamy do pracy autobusem, czy metrem nie bójmy się założyć maseczki. Grypa przenosi się drogą kropelkową, już ten prosty kawałek tkaniny zamknie więc wirusom drogę do naszego organizmu. Naszym najlepszym sojusznikiem w walce z chorobami jest higiena osobista: myjmy ręce, najczęściej jak możemy, a kartę płatniczą zastąpmy gotówką.

Jak podkreśla Komarowsky, bardzo ważne są też warunki, jakie panują w pomieszczeniach, w których często przebywamy. Temperatura pokojowa nie powinna przekraczać 20 stopni Celsjusza, a wilgotność powietrza utrzymywać się na poziomie 50 – 70 proc. – Jak najczęściej myjcie podłogi, żeby powietrze nie było zbyt suche. W kurzu i suszy wirusy rozprzestrzeniają się najszybciej – zaznacza lekarz.